23 Ekim 2019
Bir ağrının kronik ağrı olarak nitelendirilebilmesi için 3-6 aylık bir zaman diliminin geçmesi gerekir. Bu dönemde vücudunuzda ağrının yanı sıra başka bozukluklar da baş göstermeye başlar. […]
Do you like it?
23 Ekim 2019
Her kronik ağrının üç boyutu vardır. Biyolojik süreç, psikolojik süreç ve sosyolojik-toplumsal süreç. Bu üç boyut birlikte ele alınmadığı takdirde biyo-psikososyal yaklaşım sağlanmadığı sürece hastanın kronik […]
Do you like it?
23 Ekim 2019
Kronik ağrılı hastada hekim-hasta ilişkileri son derece önemlidir. Birçok kronik ağrılı hasta hekimlerin kendilerini anlamadığından yakınırlar. Bu çoğu kez doğrudur. Çünkü hekimlerin aldığı eğitim akut ağrının […]
Do you like it?
16 Ekim 2019
Kronik ağrılı bir hastada sağlıklı davranış nasıl olmalıdır? Hastanın aile içinde hakimiyeti ele almasının ya da hastaya aşırı ilgi gösterilmesinin doğru olmadığı ortadadır. O zaman sağlıklı […]
Do you like it?
14 Ekim 2019
Çinliler tarafından bugün bile savunulan felsefeye göre dünya ve vücut denge halinde bulunmaktadır. Bu iki dengeleyen güce Yin ve Yang adı verilir. Yang, erkeklik, ışık, ısı, […]
Do you like it?
16 Eylül 2019
Bugün kitlesel üretimi ve tüketimi esas alan endüstriyel ekonomiler, her türlü müdahaleyle besin değeri oldukça düşük, sağlıksız denebilecek ürün- ler üretmekte ve bunların tüketimini çılgınca körüklemektedirler. […]
Do you like it?
16 Eylül 2019
Doğurgan çağdaki kadınlar için doğru olan bir şey varsa o da sağlıklı beslenme önerilerine uymaktır. BUNUN İÇİN; Sağlıklı kilo korunmalıdır. Sağlıklı beslenmeye özen gösterilmelidir: Tam buğday […]
Do you like it?
16 Eylül 2019
Vegan olanlar sıklıkla soya fasul- yesinden üretilen ürünler tüketir. Özellikle soya sütü ve peyniri. Se- bebi, soya fasulyesinin çokça bu- lunması gibi görünmektedir. Ancak unutulmamalıdır ki […]
Do you like it?
16 Eylül 2019
Kanser olgusu tüm dünya için bir yük- tür. İstatistiklere göre 2012 yılında her yıl 14,1 milyon insana “yeni tanı kanser” teşhisi konmuştur. Bu rakam 2035 yılında […]
Do you like it?
16 Eylül 2019
Güne ışınlarına maruz kalma bölge- sel ve toplumsalolarak farklılıklar gösterebilir. Bu nedenle de D vita- min seviyeleri toplumdan topluma farklılık gösterir. Buna bağlı olarak tavsiye edilen […]
Do you like it?
16 Eylül 2019
Kırmızı et denildiğinde aklımıza gelen “sığır eti, kuzu eti, işlenmiş etler ve sakatat” olmalıdır. Bilimsel çalışmalar kırmızı et tü- ketimini azalttığınız takdirde bağır- sak kanseri geliştirme […]
Do you like it?
16 Eylül 2019
Besin katkı maddelerinin bağırsaklarda- ki mikrobiyotanın durumunu değişti- rerek bağırsak kanseri gelişimini ko- laylaştırdığı bildirilmiştir. Sık kullanılan besin katkılarının, özel- likle de “E” numaralı olanların (emulsi- […]
Do you like it?